Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Ouders goede voorbeeld voor snackgedrag
Kinderen van ouders die betrokkenheid en ondersteuning tonen voor snackgedrag consumeren de minste energierijke tussendoortjes. Dat blijkt uit onderzoek van het Maastricht UMC+.
Kinderen in Nederland consumeren te veel energierijke tussendoortjes en dranken. Gemiddeld eten kinderen van 7 tot en met 12 jaar drie snacks en drinken zij 594 ml suikerhoudende dranken per dag. Dat is samen goed voor zo’n 551 kcal per dag. Overmatige consumptie van energierijke tussendoortjes en dranken kan leiden tot overgewicht en obesitas.
Ouders spelen een belangrijke rol in het bevorderen van gezonde voedingsgewoonten bij kinderen. Onderzoekers van het Maastricht UMC+ onderzochten welk ouderlijk gedrag het beste werkt om kinderen gezonde keuzes te laten maken.
De resultaten lieten zien dat kinderen van ouders die betrokkenheid tonen en ondersteuning bieden de laagste consumptie van tussendoortjes hebben. Deze ouders halen geen snacks in huis, communiceren over voeding en hebben relatief strikte regels voor tussendoortjes. Die regels werken overigens alleen als beide ouders de regels ook consistent toepassen.
[08 Augustus 2016]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="https://mixcom.nl/" target="_blank" title="MixCom Media Group">MixCom Media Group</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
