Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Tussendoortje uitvinding voedingsindustrie
Tussendoortjes stillen de trek tussendoor en halen je uit een dipje, maar het zijn uitvindingen van de voedingswarenindustrie. Dat zegt het Voedingscentrum in NRC. Koekjes, chocolade, muesli- en energierepen zijn industrieel geproduceerde hapjes die fruit hebben verdreven als tussendoortje.
Het zou beter zijn om over ‘extra’s te spreken, omdat ze vooral veel extra calorieën en weinig nuttige voedingsstoffen bevatten, meent het Voedingscentrum. Veel mensen eten al te veel. Aan drie maaltijden per dag heb je doorgaans genoeg en tussendoortjes heb je echt niet nodig. Uit recent onderzoek blijkt dat mensen die al te zwaar zijn, maar ook nog geregeld tussendoortjes nemen niet alleen teveel buikvet hebben, maar ook een grotere kans hebben op leververvetting.
[14 November 2014]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
