Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Snacks buitenshuis vaak nog ongezonder
Hoe vaker je gefrituurde producten eet, hoe groter de kans op diabetes type 2 of hart- en vaatziekten. Dat concludeerden onderzoekers van Harvard Medical Scool onlangs.
Als je gezonder wilt eten, neem dan vaker gekookte aardappelen in plaats van friet en bijvoorbeeld mager vlees in plaats van een kroket, zegt het Voedingscentrum. Hoe vaker mensen gefrituurde producten aten, des te groter de kans op diabetes type 2 of hart- en vaatziekten. Buitenshuis gefrituurde producten eten is bovendien ongezonder, omdat het gebruikte vet vaak ouder is en daardoor meer schadelijke stoffen bevat en de meestal porties groter zijn dan thuis. Verder geldt dat mensen die vaak buitenshuis een ‘vette hap’ halen ook over het algemeen minder gezond eten, zeggen de onderzoekers.
[08 September 2014]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
