Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
›
De westerse maatschappij is enorm arrogant geworden als het gaat om het belang van voldoende slaap. Dat zeiden deskundigen van de universiteiten van Oxford, Cambridge, Manchester en Surrey en Harvard onlangs in een uitzending van BBC News.
Burgers en overheden zouden de gevaren van slaaptekort veel serieuzer moeten nemen. Kanker, hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes type 2 hebben een duidelijk en bewezen verband met slaaptekort. Onze biologische klok is van groot belang voor allerlei lichamelijke processen. Voldoende slaap is ook belangrijk voor onze alertheid, stemming en fysieke kracht. Volgens de onderzoekers is de 24-uursmaatschappij in strijd met onze biologische klok, waardoor gezondheidsschade kan ontstaan en ons welbevinden onder druk staat.
[21 Mei 2014]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
