Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Rode peper tegen jojo-effect afvallen
Het toevoegen van wat Spaanse rode peper aan het dieet kan het jojo-effect bij afvallen tegen gaan. Daarnaast stimuleert het ook nog eens de vetverbranding tijdens het afvallen. Dat zegt onderzoekster P. Janssens van het Maastricht UMC op basis van onderzoek bij een aantal proefpersonen.
Het jojo-effect wordt veroorzaakt door een verschil in energiebalans tijdens en na het dieet. Tijdens het diëten gebruikt het lichaam minder energie en wordt het zuiniger. Doordat er wel meer energie wordt gebruikt dan er wordt opgenomen val je af. Wanneer je weer overstapt op een normaal eetpatroon is het lichaam nog altijd aangepast aan het verbranden van minder energie. Daardoor vliegen de kilo’s er weer terug aan. De stof capsaÄcine in rode peper kan helpen om dat te voorkomen.
[08 Augustus 2013]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
