Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Voor- en nadelen van antioxidanten geen eenduidig verhaal
Antioxidanten, zoals vitamine C en vitamine E, neutraliseren of verminderen de extreem schadelijke werking van zuurstofradicalen op het lichaam.
Van nature komen ze veel voor in groente, fruit en noten. Ook zitten ze in voedingssupplementen en worden ze toegevoegd aan allerlei producten. Maar hoe meer antioxidanten, hoe beter, dat is een misvatting, zeggen de toxicologen A. Balt en G. Haenen van het Maastricht UMC. Bij grotere hoeveelheden kunnen ze soms zelfs schadelijk zijn. Een dagelijks supplement van 20 milligram bètacaroteen zou de kans op longkanker bij rokers doen toenemen. Vitamine E kan het risico op een hersenbloeding verhogen, maar helpt ook tegen rimpels. Verder is de werking van de diverse antioxidanten niet eenduidig en verschilt de behoefte per persoon.
[10 Juli 2013]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
