Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Bijna twee derde van de Vlamingen slaapt te weinig
65 procent van de Vlamingen slaapt gemiddeld slechts zeven uur per nacht of zelfs nog minder. Dat meldt De Morgen op basis van een enquête door de KU Leuven en het UZ Leuven. 3.840 mensen namen deel aan de enquête.
Slechts een derde van de ondervraagden was tevreden over de kwaliteit en hoeveelheid slaap die ze kregen. 39 procent zei geen tijd te hebben om aan minimaal zeven uur slaap te komen. 15 procent van de ondervraagden voldeed aan de kenmerken van chronische slapeloosheid. Acht procent gebruikt minimaal een maal per week slaappillen. Ruim de helft van de ondervraagden zit kort voor het slapengaan nog te internetten, te sms-en of te chatten, ondanks het advies van slaapdeskundigen om dergelijke prikkels kort voor het slapengaan te vermijden.
[13 December 2012]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
