Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Actieve jongere geestelijk stabieler
Jongeren die lichamelijk actief zijn hebben gemiddeld gezien minder vaak geestelijke problemen. Dat zeggen onderzoekers van het Trimbos Instituut en de VU. Ze maakten gebruik van onderzoeksgegevens van ruim 7.000 Nederlandse middelbare scholieren.
Jongeren die lichamelijk inactief waren bleken een groter risico te hebben op geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressieve gevoelens en angst, maar ook op agressief gedrag. Een mogelijke verklaring is dat sporten hun zelfbeeld verbetert, wat weer zijn weerslag heeft op de geestelijke gezondheid. Jongeren die zichzelf te dik vonden, waren vaker inactief. Verder kan sportdeelname leiden tot meer sociale contacten. Lidmaatschap van een sportclub blijkt de kans op geestelijke gezondheidsproblemen te verkleinen.
[15 Oktober 2012]
Bron: EXED®
(Bron: EXED®)
