Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Kater na avondje drinken is te voorkomen
De voornaamste oorzaak van een kater is vochtverlies. Alcohol onttrekt vocht aan je lichaam, waardoor je hoofdpijn krijgt. Wanneer de alcohol wordt afgebroken door je lichaam komen afbraakproducten vrij die je misselijk kunnen maken en ook je maagslijmvlies is geïrriteerd door de alcohol.
Wil je wel alcohol drinken, bedenk dan van tevoren hoeveel je wilt drinken. Dan kun je je daar makkelijker aan houden, zegt het Voedingscentrum. Houd een ruime bodem in je glas, zodat je gemakkelijker een rondje over kan slaan. Wissel elk glas alcohol af met een glas water, zodat je vochtbalans op peil blijft. Of drink later thuis nog flink wat water. Sommige mensen zweren bij gebakken eieren of multivitaminen, maar de mogelijk gunstige effecten zijn niet wetenschappelijk aangetoond.
[08 Maart 2012]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="http://www.exed.nl/" target="_blank" title="EXED">EXED</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
