Zottegemstraat 24
9688 Schorisse
T. 055 45 56 81
info@apotheekvelghe.be
APOTHEEK VELGHE RONSE
Peperstraat 19
9600 Ronse
T. 055 21 26 72
ronse@apotheekvelghe.be
› Genoeg slaap sluit slaapproblemen niet uit
Nederlanders slapen over het algemeen lang genoeg, maar dat betekent niet automatisch dat we ook goede slapers zijn. Een grote groep Nederlanders heeft slaapproblemen, blijkt uit meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting.
90 procent van de Nederlanders slaapt binnen de aanbevolen duur van 7 tot 9 uur voor volwassenen. Vrouwen slapen over het algemeen iets langer dan mannen. Opvallend: ze slapen ook een stuk slechter. Vrouwen komen moeilijker in slaap, hebben meer moeite met doorslapen en gebruiken meer slaapmedicatie dan mannen. 11 procent van de vrouwen van 41 t/m 65 jaar gebruikt slaapmedicatie, tegenover 4,6 procent van de mannen.
Het onderzoek besloeg 140 duizend mensen uit 35 bestaande Nederlanders bevolkingsonderzoeken van de afgelopen 25 jaar.
[09 November 2017]
<span style="font-size: 11px;color:#555555;">Bron: <a href="https://mixcom.nl/" target="_blank" title="MixCom Media Group">MixCom Media Group</a><sup>®</sup></span>
(Bron: EXED®)
